Beneficios que no sabias del te de romero

Quieres saber por qué deberías incluir el té de romero en tu rutina diaria?

Beneficios del Té de Romero:

Mejora la digestión: Alivia los gases y la hinchazón: Gracias a sus propiedades carminativas, el romero ayuda a reducir la formación de gases en el intestino, disminuyendo así la sensación de pesadez y distensión abdominal.

Estimula la producción de bilis: Facilita la digestión de las grasas y previene problemas como la dispepsia biliar.

Propiedades antioxidantes: Combate los radicales libres: El romero es rico en antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede contribuir a prevenir enfermedades crónicas.

Reduce la inflamación: Alivia dolores musculares y articulares: Sus propiedades antiinflamatorias pueden ayudar a reducir el dolor y la rigidez asociados con la artritis y otras afecciones inflamatorias.

Mejora la función cognitiva:

Aumenta la concentración y la memoria: Algunos estudios sugieren que el romero puede mejorar la función cognitiva y proteger contra el deterioro cognitivo.

Propiedades antimicrobianas:

Fortalece el sistema inmunológico: El romero tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y combatir infecciones.

te dejamos un video con mas informacion: