Aprende a elaborar ricas ensaladas de frutas con esta receta super sencilla estará lista en menos de 5 min, recuerda que es importante que hacer este tipo de recetas es parte de llevar una alimentación saludable ricas en vitaminas, hazlo fácilmente con el cual podrás mejorar tu vida completa , pronto encontraras la receta y el vídeo donde se te explica todo el procedimiento que lleva y paso a paso de como elaborarlo, espero les guste y si es así, compártelo con otras personas que conozcas que puedan ocupar este tipo de remedios.
En Aprende con Sara te queremos felicitar por haberte decidido a aprender a elaborar esta receta natural de ensaldas de frutas y espera a ver buenos resultados con nosotras y esperamos que te sientas satisfecha con los resultados obtenidos que solo Aprende con Sara pueden darte, recuerda que puedes compartir si te gusto que tengas un feliz día, tarde o noche, te dejamos con el video.
Receta 1:
En un tazón colocar las fresas con agua y unas gotas de desinfectante. Escurrir, retirarles el pedúnculo y rebanarlas.
Pelar la naranja y la mandarina, cortar en gajos y reservar. Descorazonar las manzanas .Pelar y picarlas en trozos pequeños y la piña en almíbar.
Agregar el yogurt natural y el azúcar en un tazón y mezclar bien con un batidor de globo hasta integrar.
Colocar todas las frutas picadas en el tazón con el yogur. Agregar las nueces y las pasas. Añadir el plátano en rodajas, revolver de inmediato con una cuchara para evitar que se oxide.
Refrigerar 5 minutos y servir en copas.
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